Издательство: Видеогурман, 2005 г.
Серия: Fitness-Express
Аннотация к книге "Fun Step (VHS)"
Широкие джинсы и толстовка... Парень из соседнего подъезда? Знакомый с дискотеки? Классный инструктор аэробики сегодня выглядит по-новому! Забудьте энергичного живчика в футбольных трусах и томных девиц в эротичных купальниках и гетрах.
Современная тренировка - это весело, стильно и просто! Степ-аэробика с друзьями - прикольно и полезно!
Заряжаешься энергией? Здорово! А еще тренируешь сердце, легкие и мышцы сжигаешь жир!
Ведущий программы - Сергей Павлюк - один из лучших инструкторов России, международный презентер, преподаватель категории "Мастер Плюс" сети клубов "Планета Фитнес", Nike Elite Instructor.
Обучающая программа. Продолжительность: 73 мин.
|
